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冬の暮らし

▫️ 降り積もる雪が町をやさしく包む日の話|まいにちポケット

今季最強寒波と騒がれる中、雪国の暮らしには静かで優しい時間がありました。雪が街を包む日の、少しあたたかい記憶。心が折れそうな日に見つかる“光のかけら”を、そっとお届けします。
道具と暮らし

▫️ “証を残したい”と願った父。私が選んだ記憶のカタチのペン

父が最期に遺した「自分の生きた証を残したい」という願い。その想いを込めて私が選んだのは、一本のボールペンでした。大切な記憶が宿る道具と、その背景にある小さな物語を綴ります。
私のセルフケア

▫️ 鏡に映った“貰い顔”にギョッとした日。顔の運動、始めてみた件

マスク生活後に老け顔化!? 50代で始めた顔の筋トレ体験をリアルに紹介。おすすめのYouTube動画や続け方の工夫も公開中。
道具と暮らし

▫️「足元の灯り」を探して。母のために選んだFUNLOGYランタンの話

暗い廊下やトイレが不安な夜に。コードレス&おしゃれな充電式ランタンで、手軽に母と私の安心な暮らしを実現しました。
冬の暮らし

▫️ 湯たんぽのお湯、毎日替えてる…?ゆるく暮らす私の“ちょっと面倒”Q&A

湯たんぽのお湯は毎日替える?カバーはどのくらいで洗う?オフシーズンの保管は?そんな「暮らしの中のリアルな疑問」に、ゆるっと答えるQ&A記事です🫧
私のセルフケア

▫️更年期の足のむくみ対策に!着圧ソックスで「パンパン」を解消した私の体験記

がパンパンにむくんで驚いた体験をもとに、ドラッグストアで買える着圧ソックスを試した更年期のむくみ対策を紹介。初心者にもわかりやすい選び方や注意点も掲載。
私のセルフケア

▫️ 精油をお風呂に使うときに気をつけたいこと

エプソムソルトに香りをつけたいと思った時に、「精油(エッセンシャルオイル)ってお風呂に入れていいの?」という疑問から始まった私の体験をもとに、やさしく安全な使い方と注意点を簡単にまとめています。皆さんの何かしらの参考になればと思います
冬の暮らし

▫️ 【体験談】夜中に目が覚める私が出会った「エプソムソルト」|冷え性と眠りの変化

冬の冷え・乾燥・夜中のトイレ…そんな悩みにエプソムソルトを使ってみたら?実際に2年以上使ってわかった変化や、おすすめの使い方も紹介しています。
冬の暮らし

▫️ ゆたんぽの使い方って、間違えてない?

湯たんぽ、ずっとお湯だけ入れてました><正しい水とお湯の順番や注ぎ方、使ってみた感想もリアルにまとめました◎
冬の暮らし

▫️ ことし、無印良品の湯たんぽをひとつ増やしました。       

無印良品の湯たんぽをひとつ増やした今年の冬。寝る前にお布団がじんわり温まるだけで、夜が少しやさしくなりました。使い方のコツや、母が気に入った理由も紹介します。